Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
To najmniejszy dom w Polsce! Powstał na Pomorzu
Najmniejszy w Polsce dom niskoenergetyczny ma powierzchnię 50 m kwadr. i wszystko, czego potrzeba, aby nazwać go komfortowym. Mogłaby zamieszkać w nim...
Niewyjaśnione zbrodnie, które wstrząsnęły Pomorzem
Niektóre zbrodnie czekają na wyjaśnienie latami. W policyjnych dokumentach Archiwum X nie brakuje spraw, które wciąż nie są rozwiązane i nie wiadomo kto był...
Apostazja na Pomorzu. W tych miastach najczęściej odchodzimy z Kościoła
Ponad 2,2 tys. osób wskazuje Licznik Apostazji uruchomiony przez Lewicę. Ile osób "wypisało się" z Kościoła Katolickiego na Pomorzu? Sprawdziliśmy dane...
GORĄCY TEMAT
Te restrykcje obowiązują na Pomorzu od soboty!
Rząd wprowadza zaostrzone restrykcje na Pomorzu! Ze względu na stale rosnącą liczbę zakażeń w województwie pomorskim, rząd postanowił zaostrzyć obowiązujące w...
Oto 10 najbiedniejszych gmin na Pomorzu!
Oto lista 10 najbiedniejszych gmin w województwie pomorskim! Ubiegłego lata na stronie internetowej czasopisma "Wspólnota" pojawił się raport dotyczący...
Diamenty Forbesa 2021. Oto najszybciej rozwijające się firmy na Pomorzu!
Bisnode Polska we współpracy z redakcją "Forbesa" opracowała zestawienie najdynamiczniej rozwijających się firm w Polsce. Wyróżnione przedsiębiorstwa podzielono...
Koronawirus na Pomorzu. 509 nowych przypadków zakażenia, zmarły 43 osoby
Według najnowszego komunikatu Ministerstwa Zdrowia (6.02.2021), na terenie kraju przybyło 6026 osób, u których rozpoznano zakażenie wirusem SARS-CoV-2. Z powodu...
Ostrzeżenie przed mrozem przedłużone! Nawet -23 stopnie Celsjusza na Pomorzu
Ostrzeżenie przed mrozem przedłużone 17.01.2021 r. Synoptycy z Pomorskiego Alarmu Pogodowego i Meteo Pomorze ostrzegają przed utrzymującym się mrozem w naszym...
Oto najpiękniejsze domy na Pomorzu! Prawdziwe perełki na sprzedaż w Pomorskiem
Prestiż i wygoda mają swoją cenę, a Pomorze znane jest z wysokich cen nieruchomości. Wszystko to ze względu na lokalizację, która co roku przyciąga tysiące...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Te firmy działają na Pomorzu nawet od ponad 100 lat [GALERIA]
Historia pomorskich marek, jak Dagoma, C.Hartwig, Dr. Oetker sięga XIX wieku. Kiedy zostały założone? Zobaczcie firmy z długą tradycją na Pomorzu!
Pomorze nadal w czołówce województw z najwyższą liczbą zakażeń
Ministerstwo Zdrowia poinformowało w sobotę 9.01.2021 r. o 10 548 nowych zakażeniach koronawirusem w Polsce, to o 1758 więcej niż poprzedniej doby. W całym...
O wiele mniej nowych zakażeń na Pomorzu! Duże różnice w danych z weekendu
Ministerstwo Zdrowia zaprezentowało statystyki dotyczące nowych infekcji wywołanych przez koronawirusa. W całym kraju w ciągu ostatniej doby potwierdzono...
933 nowych zakażeń na Pomorzu, w całej Polsce - ponad 12 tysięcy
Na Pomorzu odnotowano w środę (9.12.2020) 933 przypadków zakażenia koronawirusem – podał resort zdrowia. Zmarły 33 osoby (6 na COVID-19, pozostałe osoby miały...
Na jakim etapie epidemii jest Pomorze? "10 proc. populacji miało kontakt z wirusem"
Wszystko wskazuje, że w naszym regionie odnotowuje się stabilizację sytuacji epidemiologicznej, która jednak nastąpiła na wysokim poziomie transmisji wirusa....
Rekordowy wzrost zakażeń w kraju. Na Pomorzu ponad 1,1 tys. nowych przypadków
Koronawirus na Pomorzu 5.11.2020 r. Czwartek jest kolejnym dniem z dużymi wzrostami zakażeń koronawirusem. Ministerstwo Zdrowia poinformowało, że w całym kraju...
Tu spoczywają aktorzy, malarze, pisarze, fotoreporterzy. Groby znanych Pomorzan
Tu spoczywają Lucyna Legut, Jerzy Afanasjew, Stanisław Michalski, Janusz Christa i Marian Mokwa i inni bohaterowie książek "Sopot śladami znanych ludzi" i...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064