Zumba na Sopockich Błoniach. Darmowe zajęcia w każdy czwartek [ZDJĘCIA]
Stowarzyszenie Zdrowi i Aktywni wspólnie z Z- Dance organizuje darmowe, cykliczne zajęcia zumby. Ćwiczenia odbywają się w każdy czwartek w godz. 17.30- 18.30 na...
Baw się i ćwicz. Tak aktywność spala tłuszcz, wzmacnia i poprawia nastrój
Nudzi cię wykonywanie mozolnych ćwiczeń, ale chcesz zadbać o kondycję i zrzucić parę zbędnych kilogramów? Baw się i ćwicz zumbę. Ten rodzaj zajęć fitness...
Aktywność fizyczna – 5 pomysłów na zajęcia ruchowe dla dojrzałych i leniwych kobiet
Aktywność fizyczna dla wielu osób stanowi duże wyzwanie. Zwłaszcza gdy ciało nabiera krągłości, a nasza kondycja zaczyna się pogarszać. Problemy z aktywnością...
Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Marta Chodyńska: Zumba to moja miłość [Wideo, Foto]
Marta Chodyńska, młoda artystka: Zumba to moja miłość. Zumbę kochają nie tylko panie. Marta chciałaby zorganizować festiwal zumby w Warszawie. Powodzenia.
Panie w Gdyni zatańczyły zumbę! Było mnóstwo pozytywnej energii
Blisko trzysta osób wzięło udział w III edycji imprezy. Prócz tańca zbierano również pieniądze na leczenie małego Szymona.
W Ergo Arenie będą darmowe zajęcia dla mieszkańców
„Po zdrowie do Ergo Areny” to nowa kampania prospołeczna dla mieszkańców Gdańska i Sopotu. W kalendarzu hali pojawiły się „Zdrowe Soboty” - bezpłatne badania,...
Maraton Zumby w Ergo Arenie [ZDJĘCIA, WIDEO]
Ergo Arena ugościła miłośników zumby. 14 października odbył się maraton tego tańca, w którym wzięło udział wiele roztańczonych osób.
Charytatywny zumbathon ponownie w Gdańsku. Zatańczyli dla Wojtka [ZDJĘCIA]
Już po raz czwarty odbył się w niedzielę gdański zumbathon. Pod okiem doświadczonych instruktorów gdańszczanie zatańczyli zumbę w Miejskiej Hali Sportowej.
Gorąca zumba dla Przemka. Przyjdź, zatańcz i pomagaj
11 lipca w hali sportowej w Łaziskach Górnych charytatywny maraton zumby dla Przemka Wieczorka.
Patrycja liczy na Ciebie. Zatańcz zumbę i pomóż
Już 9 maja w godz. 11-14 na terenie II Ogródka Jordanowskiego (ul. Odyńca 6) w Warszawie przyjaciele zatańczą dla dziewięcioletniej Patrycji.
Najpopularniejsze rodzaje treningów w klubach fitness. Czym się różnią?
Zimą powinniśmy dbać o formę bardziej niż latem. Choćby dlatego, że w czasie pochmurnych i chłodnych dni mamy tendencję do przybierania na wadze – jemy...
W Sopocie powstaną kolejne place zabaw
Nowy plac zabaw w Sopocie powstał na sopockich błoniach. Pojawiły się huśtawki, linarium, skałka wspinaczkowa, karuzela i bujaki - w sumie 10 elementów za 60,6...
Błonia przy ul. Bitwy pod Płowcami jesienią
Nowe miejsce do rekreacji powstanie w Sopocie przy ul. Bitwy pod Płowcami. Ponad 11 tys. m kw. terenu przy ul. zostanie posiane trawą.
Trzygodzinny maraton zumby! [FOTORELACJA]
Blisko 200 osób wzięło udział w I Gdańskim Zumbathonie. Uczestnicy przez trzy godzinny na rzecz podopiecznych Specjalnego Ośrodka Rewalidacyjno-Wychowawczego...