10 z 11
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem może wywoływać astmę,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/54/d1/643fd4e60b3a9_o_large.jpg)
fot. freepik
Co się dzieje z Twoim ciałem, kiedy przebywasz na świeżym powietrzu? Poznaj 9 korzyści ze spędzania czasu poza domem
Korzyści ze spędzania czasu na zewnątrz: lepsze oddychanie
Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem może wywoływać astmę, alergie i inne choroby układu oddechowego. Co może być zaskakujące to to, że stężenie zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniach często jest od dwóch do pięciu razy wyższe niż na zewnątrz.
Spędzanie czasu w zielonym otoczeniu może pomóc obniżyć ryzyko wystąpienia problemów z układem oddechowym.