To najgorsza żywność dla jelit. Naukowcy ostrzegają: sprzyja zapaleniu i chorobie Leśniowskiego-Crohna. Zobacz produkty na „czarnej liście”

Napoje owocowe

Nie wszystkie butelki i kartony z owocowym napojem to stuprocentowy sok. Najczęściej to napój owocowy według definicji prawnej, czyli produkt dosładzany tylko z pewną ilością prawdziwego soku. A na dodatek wytworzony przez rozcieńczenie koncentratu, a później pasteryzowany. Jeszcze bardziej odradzane jest picie nektarów owocowych i napojów ze sztucznymi słodzikami.