MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kalafior to bogate źródło witamin, już jedna filiżanka...
fot. sharonang/Pixabay

To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz kalafiora. Dlaczego warto włączyć go do swojej diety? Pomaga w odchudzaniu i pracy mózgu

Jedząc kalafiora możesz uzupełnić niedobry witamin

Kalafior to bogate źródło witamin, już jedna filiżanka surowego warzywa zapewnia dzienne zapotrzebowanie na witaminę C w 77 proc, witaminę K w 20 proc. i witaminę B6 w 11%. Jest także zasobny w kwas foliowy – pokrywa 14 proc. dziennego zapotrzebowania.

Zobacz również

Atak hakerski na TVP. Kibice mieli problemy z oglądaniem meczu

NOWE
Atak hakerski na TVP. Kibice mieli problemy z oglądaniem meczu

Tak kibicuje Kraków! Mokrzy, ale szczęśliwi fani w strefie przy Galerii Kazimierz

NOWE
Tak kibicuje Kraków! Mokrzy, ale szczęśliwi fani w strefie przy Galerii Kazimierz

Polecamy

Radosław Michalski: Widzę potencjał, ale nie powiem, że pojechaliśmy po medal

ROZMOWA
Radosław Michalski: Widzę potencjał, ale nie powiem, że pojechaliśmy po medal

Waldemar Bonkowski, były senator nie trafił do aresztu, bo nie można go znaleźć

Waldemar Bonkowski, były senator nie trafił do aresztu, bo nie można go znaleźć

Życie z miastenią. Z tyłu głowy zawsze jest strach, że to wszystko wróci...

Życie z miastenią. Z tyłu głowy zawsze jest strach, że to wszystko wróci...