W Parku Północnym w Sopocie kończą przebudowę części rekreacyjnej "pod chmurką" [ZDJĘCIA]
Dobiega końca przebudowa placu gier i sportów wraz z rozbudową siłowni w Parku Północnym w Sopocie.
Kolejna siłownia pod chmurką w Sopocie.Gdzie?
Niebawem gotowa będzie już czwarta siłownia "pod chmurką" w Sopocie - przy Centrum Seniora, znajdującym się przy ul. Mickiewicza.
Siłownia "pod chmurką" na Brodwinie w Sopocie
W sobotę oficjalnie zostanie otwarta siłownia "pod chmurką" przy ul. Kolberga na sopockim Brodwinie.
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Make-up no make-up zapewni naturalny efekt i świeży wygląd. Jak go wykonać? Sprawdź!
Make-up no make-up to makijaż, którego z pozoru... nie ma. Nie rzuca się w oczy, ponieważ jest bardzo subtelny, ale daje niesamowite efekty. Ukryje cienie,...
Te ćwiczenia to strata czasu, a nawet potencjalne szkody! Zobacz, jakich unikać
Najlepsze ćwiczenia to takie, które są urozmaicone, a przy tym skuteczne i bezpieczne. Niestety, wiele bardzo popularnych ćwiczeń nie spełnia tych warunków, co...
Mapa świata inna niż wszystkie. Darmowa strona internetowa oferuje niezwykłą zabawę
Planowanie wakacji, urlopów, wycieczek i wypraw zaczyna się często od mapy. Czy wiecie, że każda mapa świata poważnie zniekształca rzeczywiste kontury i...
Darmowe atrakcje Szczecina. Pomysły na zabawę i zwiedzanie bez wydawania pieniędzy
Szczecin nie leży może bezpośrednio nad Bałtykiem, ale wody Jeziora Dąbie i Zalewu Szczecińskiego nie ustępują urokiem najpopularniejszym polskim kurortom. Czy...
Tak mieszka Marcin Prokop – pokój do gier i siłownia. Zobacz dom jurora „Mam talent”
Marcin Prokop to bardzo znany i lubiany prezenter telewizyjny. Prowadzi m.in. w duecie z Dorotą Wellman poranny program „Dzień dobry TVN” i zabiera nas w podróż...
Przed laty wielkie sadzenie, a teraz tajemnicze zniknięcie. Co z sopockimi sekwojami?
Kilka lat temu miało miejsce huczne zasadzenie egzotycznych sekwoi w Sopocie. Dziewięć z nich zlokalizowano w parku Północnym w 2020 i 2021 roku. Teraz ślad po...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ten hasztag jest bardzo popularny na TikToku. Kobiety pokazują gapiących się mężczyzn
Ćwiczenia na siłowni kojarzą nam się z dbaniem o dobrą formę. To także atrakcyjna alternatywa do czasu spędzanego na świeżym powietrzu, zwłaszcza zimą....
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Metamorfoza 75-latki. Co zrobiła seniorka i jak zmieniło się jej życie?
Joan MacDonald to seniorka, która kilka lat temu nie była w stanie wejść po schodach, bo zmagała się z ogromną nadwagą i licznymi chorobami. Dzisiaj 75-latka...
Od dziś luzowanie obostrzeń i duże zmiany w restrykcjach
Od dzisiaj możemy zjeść posiłek wewnątrz lokalu, pójść na basen, siłownię, czy do klubu fitness. Nadal jednak obowiązują reżimy sanitarne.
Luzowanie obostrzeń. Od dziś duże zmiany w restrykcjach
Od piątku przestają obowiązywać kolejne ograniczenia. Będziemy mogli zjeść posiłek wewnątrz lokalu, pójść na basen, siłownię, czy do klubu fitness. Nadal...
W piątek otworzą się siłownie. Straty branży fitness to 3-4 mld zł
W piątek, po 8 miesiącach lockdownu nastąpi odmrożenie branży fitness. Kluby przygotowują się do odmrożenia i dostosowują swoją ofertę do nowych realiów. Straty...
Gowin: Od 4 maja powinien zostać otwarty handel, hotele i siłownie
- Uważam, że od 4 maja w całości otwarty powinien zostać sektor handlu detalicznego. Po drugie, od 4 maja chciałbym zaproponować, aby obiekty gastronomiczne...
Zmiany w rozporządzeniu ws. obostrzeń. Rząd ograniczył dostęp do siłowni i basenów
Od 2 kwietnia z basenów, siłowni oraz klubów i centrów fitness mogą korzystać wyłącznie członkowie kadry narodowej polskich związków sportowych w sportach...
Buty sportowe męskie. Buty do biegania, buty do crossfitu, buty na siłownię
Dobrze dobrane buty sportowe to podstawa udanego treningu. Jesteś fanem biegania, a może wolisz trening z ciężarami na siłowni? Różne aktywności fizyczne...