O TYM SIĘ MÓWI
Trwają ćwiczenia Anakonda-23. Tak wyglądają działania Marynarki Wojennej RP!
Trwają ćwiczenia narodowe z udziałem wojsk sojuszniczych i partnerskich pod kryptonimem Anakonda-23. Treningi są skoordynowane z amerykańskim Defender-23 oraz...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Dziecięce rowerki - na co zwrócić uwagę prz wyborze?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Rowery MTB w dobrych cenach. Zakup tych rowerów górskich warto rozważyć
Rower górski, czyli MTB - z ang. mountain terrain bike, to popularny, dwukołowy przyjaciel miłośników aktywności ruchowej. Jak się okazuje wcale cena roweru...
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Tanie i funkcjonalne. Oto najtańsze rowery damskie
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Najlepsze rowery elektryczne. Który wybrać? RANKING
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Jaki rower kupić? Przegląd rowerów damskich i męskich
Rower to nie tylko ekologiczny środek transportu, ale także sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Na rowerze można jeździć do pracy, na spotkania...
Jakie akcesoria do ćwiczeń w domu warto mieć?
Trening w domu cieszy się bardzo dużą popularnością bez względu na warunki atmosferyczne panujące na zewnątrz. Jest to łatwa forma aktywności fizycznej, która...
Sprzęt fitness, który warto mieć w swoim domu
Jaki sprzęt fitness można kupić do domu? Jeśli masz odpowiednią ilość miejsca, możesz zaopatrzyć się w rowerek, bieżnię oraz stepper. Sprzęt fitness urozmaici...
Domowa siłownia - sprawdź, jak ją stworzyć
Lubisz ćwiczyć w domu? Zastanawiasz się, jak urządzić domową siłownię? Jest wiele produktów, które świetnie sprawdzają się do treningu fizycznego w zaciszu...
Przegląd gadżetów dla sportowców
Gadżety dla sportowców to praktyczne akcesoria, które przydają się podczas różnego rodzaju treningu. Większość osób nie wyobraża sobie bez nich aktywności...
Nordic walking z Sopotu. 3 pomysły na krótkie trasy
Szukasz ciekawych tras do nordic walking niedaleko Sopotu? Z Traseo przygotowaliśmy dla Ciebie garść podpowiedzi na ten tydzień. Jeśli dopiero zaczynasz...
3 ciekawe trasy spacerowe na weekend w okolicy Sopotu
Nie masz pomysłu na uroczą ścieżkę na spacer w okolicy Sopotu? Oto nasze sugestie, gdzie warto sie wybrać. Przygotowaliśmy 3 ciekawe propozycje. Mają różny czas...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Ćwiczenia NATO z udziałem gdyńskich lotników. "Praktyka czyni mistrza!"
Transport chorego lub rannego marynarza z morza, udzielenie pomocy, przyjęcie śmigłowca na pokład okrętu, to tylko niektóre elementy wspólnych ćwiczeń...
Na trening idziesz wymalowana? To bardzo źle. Zobacz, jak to możesz zaszkodzić cerze
Makijaż podczas treningu może mieć negatywny wpływ na naszą skórę. Badania przeprowadzone przez doktor Sukho Lee i jego zespół z Texas A&M University w Stanach...
Epizod MEDEVAC w ramach ćwiczeń pk. Ostrobok-24. Jak wygląda ewakuacja na morzu?
Trwają ćwiczenia NATO pk. Steadfast Defender 24. Jednym z kluczowych punktów manewrów państw Sojuszu jest polska część ćwiczeń pk. Dragon 24. Na morzu...
Zakłócanie sygnału GPS nad Polską. Analitycy wskazują winnego. W tle ćwiczenia NATO
Wraz z początkiem marca nasiliły się zakłócenia sygnału GPS nad Polską i basenem Morza Bałtyckiego, za wyjątkiem wód terytorialnych Rosji. Analitycy nie...
Ćwiczenia Dragon 24 również w Ustce. Na CPSP doskonalili się przeciwlotnicy!
- Niebo nad Ustką spać nie będzie za sprawą Dragon 24. Żołnierze działają o każdej porze dnia i nocy - poinformowało Dowództwo Generalne Rodzajów Sił Zbrojnych....
Zaopatrzenie okrętów, czyli inny wymiar ćwiczeń Marynarki Wojennej RP pk. Ostrobok-24
Ćwiczenia pk. Ostrobok-24 to nie tylko zadania bojowe. Jak poinformowała Marynarka Wojenna RP, tym razem w wodach Morza Bałtyckiego ćwiczono zaopatrywanie...
Generalskie obserwacje ćwiczeń pk. Ostrobok-24 i odwiedziny dowódcy ITS Luigi Rizzo
Na wodach Morza Bałtyckiego trwają ćwiczenia pk. Ostrobok-24. Manewry Marynarki Wojennej RP oraz fregat z państw NATO to część wspólnych ćwiczeń Steadfast...