MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 3
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i...
fot. lenanichizhenova/123RF

Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Angażuje 90 procent mięśni i poprawia koordynację. Oto, jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić

Chodzenie z kijkami to forma ruchu na każdą pogodę i większość pór roku.

Zobacz również

In The Silesian Sky - Na niebie w Pszczynie królowały balony

NOWE
In The Silesian Sky - Na niebie w Pszczynie królowały balony

Zamach. Są ofiary śmiertelne. Trwają walki - WIDEO

Zamach. Są ofiary śmiertelne. Trwają walki - WIDEO

Polecamy

Wszystkie atrakcje Dolnego Śląska w jednym miejscu. Wystarczy spakować plecak!

Wszystkie atrakcje Dolnego Śląska w jednym miejscu. Wystarczy spakować plecak!

Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?

Nagradzanie za wyniki to klucz do sukcesu czy porażki?

Awaria systemu w Ryanair! Opóźnione loty w całej Polsce

Awaria systemu w Ryanair! Opóźnione loty w całej Polsce