5 z 8
Poprzednie
Następne
Jak lody wpływają na twój organizm? Oto korzyści z jedzenia tego deseru! Sprawdź, czy można jeść lody codziennie i jak wybrać te najzdrowsze
Wspomagają trawienie
Lody mogą jeść osoby z zaburzeniami trawienia, ponieważ są one lekkostrawne i nie zalegają długo w przewodzie pokarmowym. Lody jogurtowe dodatkowo zawierają bakterie probiotyczne, które korzystnie wpływają na mikroflorę jelitową, wspomagają trawienie, wzmacniają także odporność.