Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta, z której korzystają stulatkowie, ma swoje cechy...
fot. Pixabay

Co jeść, aby żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co w menu? [lista]

Dieta stulatków – czym się charakteryzuje?

Dieta, z której korzystają stulatkowie, ma swoje cechy charakterystyczne. Przede wszystkim opiera się na jedzeniu produktów roślinnych i z pełnego przemiału. Nie bez znaczenia jest w niej fasola, a także rośliny strączkowe.

ZOBACZ TEŻ:
Stan witaminy E w organizmie
Tak zrzucisz zbędne kilogramy! Połącz dietę ze skutecznym leczeniem!


Miłośników dobrego wina z pewnością ucieszy fakt, że trunek ten nieobcy jest w diecie stulatków. Długowieczność zapewnia m.in. regularne picie czerwonego wina. A czego nie uświadczymy w tego rodzaju diecie?

Zobacz również

Zderzenie dwóch ciężarówek na AOW. Korek ma prawie 10 kilometrów

NOWE
Zderzenie dwóch ciężarówek na AOW. Korek ma prawie 10 kilometrów

Tancerki z Rumi zdobyły 14 tytułów mistrzyń i wicemistrzyń świata

Tancerki z Rumi zdobyły 14 tytułów mistrzyń i wicemistrzyń świata

Polecamy

Wielkanoc 2024. W tym roku bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu less waste

Wielkanoc 2024. W tym roku bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu less waste

Przygotowanie do matury z biologii. Metabolizm cz. III

Przygotowanie do matury z biologii. Metabolizm cz. III

Nauczyciel musi pracować w trakcie przerwy wielkanocnej? Sprawdzamy

Nauczyciel musi pracować w trakcie przerwy wielkanocnej? Sprawdzamy