Aktywna Dąbrowa zaprasza do wspólnego wypoczynku w plenerze

Aktywna Dąbrowa: pucharowe bieganie i dodatkowe emocje

Na swoim koncie Aktywna Dąbrowa ma m.in. pierwszą edycję Pucharu Aktywnych, a tegoroczna, druga czeka właśnie na finał, jaki odbędzie się w październiku. Puchar Aktywnych składa się bowiem z cyklu trzech różnych biegów. W maju był to „Bieg Przodownika”, 22 czerwca mieliśmy widowiskowy „II Nocny Bieg Świetlików”, a właśnie 6 października czeka na wszystkich chętnych „Dycha Spadających Liści”. Tu do pokonania będzie trasa licząca 10 km oraz 6-kilometrowa propozycja dla amatorów nordic-walkingu. Także w tym roku „Aktywna Dąbrowa” zaangażowała się w zajęcia w ramach cyklu przygotowanego przez Miejską Bibliotekę Publiczną, a więc „Senior na topie”.

– Mamy wiele pomysłów i propozycji, a każda z nich sprowadza się do zachęty aktywnego wypoczynku, ruchu na świeżym powietrzu, co ma też swoje nieocenione zdrowotne aspekty. Stąd też nasze zaangażowanie w projekt „Senior na topie”. Widać, że panie chętnie i z zapałem ćwiczą, panowie niestety trochę mniej – podkreśla Piotr Seremet, prezes zarządu stowarzyszenia.

Aktywna Dąbrowa: bieganie i ruch przynoszą pozytywne efekty

– Zachęcamy do aktywności, bo to naprawdę przynosi efekty. Dlatego też podczas naszych imprez nie wymagamy wpisowego od pań, które ukończyły 50 lat i panów, mających za sobą 60 lat życia. Nie płacą też młodzi biegacze w przedziale 16-19 lat. Dla najlepszych mamy nagrody, a nasze imprezy odznaczają się również sporym kolorytem. To z racji przebrań i różnych wyjątkowych strojów, co jest osobno premiowane. W trakcie jednej z imprez mieliśmy nawet zaręczyny. Robimy wszystko, by każdy uczestnik naszych spotkań i biegów czuł się zwycięzcą – dodaje.

Często do organizowanych przez Aktywną Dąbrowę imprez sportowych przyłączają się ludzie otyli, którzy walczą z własnymi słabościami, ale najtrudniejszy jest pierwszy krok. – Zapraszamy na finał naszego pucharu w październiku. Gwarantujemy emocje i dobrą zabawę. W każdej chwili można się do nas przyłączyć. Mamy też kilka pomysłów na przyszłość. Chcielibyśmy m.in. zorganizować bieg na Pustyni Błędowskiej, kiedy już będzie tam bezpiecznie, a może uda nam się też zorganizować ciekawy projekt skierowany z okazji Dnia Kobiet właśnie do przedstawicielek płci pięknej – mówi Mariusz Ziach z dąbrowskiego stowarzyszenia.

Więcej bieżących informacji znajdziecie na stronie: aktywnadabrowa.pl